التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء الحمل قد تؤثر على صحة الفم واللثة.. و6 نصائح وقائية

كتب-  محمود مصطفى:

أكدت التوعية الصحية ضمن مبادرة «الألف يوم الذهبية» أهمية العناية بصحة الفم والأسنان خلال فترة الحمل، في ظل التغيرات الهرمونية التي قد تؤثر على صحة الفم واللثة.

وقدمت المبادرة 6 نصائح للحامل للحفاظ على صحة أسنانها ولثتها، تشمل:

- تجنب الأشعة التشخيصية للأسنان قدر الإمكان، مع إبلاغ الطبيب بوجود حمل أو احتماله.
- إبلاغ طبيب الأسنان بوجود حمل أو توقع حدوثه قبل إجراء أي فحص أو تدخل طبي.
- الإكثار من شرب المياه للحفاظ على صحة الفم.
- تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم.
- تجنب الأطعمة السكرية قدر الإمكان.
- عدم تنظيف الأسنان بعد القيء أو الارتجاع مباشرة، والانتظار لمدة 30 دقيقة على الأقل.

وأوضحت التوعية أن التغيرات الهرمونية خلال فترة الحمل قد تجعل اللثة أكثر تهيجًا، ما يستدعي الاهتمام بنظافة الفم والمتابعة الطبية عند الحاجة.

وتأتي هذه النصائح ضمن جهود التوعية الصحية التي تقدمها مبادرة «الألف يوم الذهبية»، التي تستهدف دعم صحة الأم والطفل خلال المراحل الأولى من تكوين الأسرة والحياة.